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[시간관리] 쉬는 시간을 라벨링하라

건강한 사람은 몸과 마음을 일치시키는 사람이다. 그러기에 내가 있는 그 자리에 집중한다. 당연히 좋은 결과나 나올 수 밖에 없는 이유이다. 하나님 떠나 살면서 우리에게 만들어진 것들이 지난 번 포스팅에서 나눈 시간관리에서 C (긴급하지만 중요하지 않은 일) D (긴급하지도 않고 중요하지도 않은 일)로 나타난다. 자기 자신은 인식하지 못하지만 자신의 삶에서 중요한 순간에 C.D의 시간을 사용하는 것을 볼 수 있다. SNS에 몰두하거나... 게임에 몰두하거나.... 주식에 몰두하거나.... 어떤 사람은 그 시간이 '쉬는 시간'이라고 말한다. 지치고 힘든 시간 속에서 그 시간을 통해 '쉼'을 갖는 것이라고... 결코 그렇지 않다. 뇌는 그것을 일하는 시간과 쉬는 시간으로 구분하지 않기 때문이다. 명백하게 그 ..

[묵상] 시편 14:1-7

하나님은 어떤 분이신가? : 하나님을 찾는 자가 있는가 보려 하신 즉 (2절) 하나님을 찾는 자를 찾으시는 하나님 그 하나님은 나에게 어떻게 해주시는가? 하나님을 찾고 있는지 보고 계신다. 그런데 나는 어떻게 하고 있는가? : 여호와를 부르지 아니하는도다 (4절) 하나님을 찾으면서도 여전히 머리를 굴리고 있다. 하나님을 찾는지 보고 싶어하시는데 여전히 찾는다고 하면서도 다른 답을 찾고 있다.. 오늘 하루의 삶은 어떻게 살아야 하는가? 나 - 하나님을 찾으며 집중하도록.... 다른 사람 - 상대방의 삶 가운데 살아계시는 하나님을 보도록..... 오늘 하루를 시작하며! 어떤 곳에서, 어던 모습에서 하나님을 보게 하실까? 어리석은 자의 단면은 하나님이 없다고 생각하는 것이다. 그러기에 머리를 굴리고, 혼자 답..

[시간관리] 하루의 시간을 관리하라

하루를 마무리하며 감사일기를 쓰면서 다음날 일정을 살펴보는 것이 필요하다. 내일 해야 할 일은 무엇인지... 만나야 할 사람은 누구인지.... 그리고 처리해야 할 것들은 무엇인지..... 다시 말하면 시간관리를 해야 한다. 보통 자기계발서에서 시간관리는 더 많은 생산성을 위한 것이다. 그러기에 시간에 끌려다니는 경우가 대부분이다. 그러나 신앙에서 시간관리는 '다스리는 자'로서 시간을 효율적으로 관리하는 것이며 내 부르심에 맞도록 시간을 배분하는 것이다. 그럴 때 자연스럽게 주어지는 것이 생산성이며 효율성이다. 우리에게 주어지는 일들은 크게 4가지로 구분한다. (위의 그림 참조) A. 중요하고 긴급한 일 : 소비 B. 중요하지만 긴급하지 않은 일 : 투자 C. 긴급하지만 중요하지 않은 일 : 낭비 D. 중..

[묵상] 시편 13:1-6

하나님은 어떤 분이신가? : 나는 주님의 한결같은 사랑을.... 한결같은 사랑의 하나님 그 하나님은 나에게 어떻게 해주시는가? 나를 한결같이 사랑해주신다. 그런데 나는 어떻게 하고 있는가? : 언제까지 나를 잊으시려니까? (3절) 잊으셨다고 생각하며, 기다림이 길어진다고 생각하며,철저하게 내 중심과 관점으로 반응한다. 오늘 하루의 삶은 어떻게 살아야 하는가? 나 - 나를 향한 하나님의 한결같은 사랑을 감사하기 다른 사람 - 한결같은 하나님의 사랑을 나누며 전하며, 흘려보내기... 오늘 하루를 시작하며! 어떤 한결같은 사랑을 보여주시고 알려주실까? 한결같은 하나님의 사랑이 보이지 않을 때가 있다.눈에 보이는 사건과 상황으로 인해...내가 원하는 방식과 뜻대로 되지 않을 때...그러기에 조급해지고..그러기에..

[시간관리훈련] 존재를 향한 시간계획을 하라

시간관리의 시작은 '존재관리'에서부터 시작된다. '내가 무엇을 할 것이냐'가 아니라 '내가 어떤 '존재가 될 것이냐'이다. Doing에서 시작된 Being은 주변 상황에 영향을 받기 때문에 건강하지 않다. 나중에는 Being으로 인해 문제가 생긴다. 지금 우리나라 엘리트들에게서 나타나는 모습이다. 복음을 고백하며 사는 사람들의 최종 목표는 예수님을 닮아가는 것이다. 전 인격으로 나타나는 것이지만 한 사람에게서 구체적인 모습을 그리는 것이 필요하다. '어떤 존재가 되고 싶으냐'라고 말하면 사람들은 'Doing'으로 이야기를 하고 직업으로 이야기를 한다. 아니다 ! Being이 다양한 형태로 나타나는 것이 직업이다. 그러기에 직업으로 이야기하지 말고 '존재'로 이야기해보자. 다시 한 번 물어보자. "당신은 ..

[묵상] 시편 12:1-8

하나님은 어떤 분이신가? : 가련한 자들의 눌림과 궁핍한 자들의 탄식으로 말미암아....(5절) 약한 자들의 탄식을 들으시고 보호하시는 하나님 그 하나님은 나에게 어떻게 해주시는가? 내가 약한 자일 때 나의 탄식을 들으시고 보호해주신다. 그런데 나는 어떻게 하고 있는가? : 우리의 혀가 이기리리.....(4절) 약한 자가 할 수 있는 것이 없으며 강자가 모든 것을 다 할 수 있다고 생각한다. 오늘 하루의 삶은 어떻게 살아야 하는가? 나 - 하나님 앞에서 약자로서 인정하며 은혜를 구하기... 다른 사람 - 내가 약자로서 그들을 바라보며 그들의 강점과 장점을 축복해주기 오늘 하루를 시작하며! 어떤 말씀을 그대로 행하시고 이루실까? 강한 자가 세상을 지배하는 것 같고, 불의하고 악한 자가 세상을 이끄는 것 같..

[시간관리훈련] '시간관리'는 '존재관리'로부터 시작된다

복음을 누리며 사는 것은 구체적으로 내 삶 속에서 살아내야 한다. 구체적으로 어떤 영역일까? 크게 보면 일, 시간, 재정, 건강, 관계이다. 이 영역 속에서 복음으로 살아가는 삶을 구체화해야 한다. 사실 이 영역은 교회생활 속에 모두 담겨져 있다. 일의 영역은 '기도'로, 시간의 영역은 '예배'로, 재정의 영역은 '헌금'으로 건강의 영역은 '봉사'로, 관계의 영역은 '공동체'이다. 그래서 교회생활을 통해 훈련되지 않으면 내 삶의 영역은 정돈되지 않는다. 이번 주간은 '시간관리'에 관해 이야기를 나누려고 한다. 사실 시간관리는 목적관리이고, 비전관리이고 동시에 인생관리이다. 자신의 인생과 비전과 목적이 정돈되지 않으면 시간은 관리되지 않는다. 왜냐하면 어디에 시간을 써야할지, 어디에 집중해야할지 모르기 때..

[묵상] 시편 11:1-7

하나님은 어떤 분이신가? : 내가 여호와께 피하였거늘 (1절) 우리의 피난처가 되시는 하나님 그 하나님은 나에게 어떻게 해주시는가? 하나님께서 나에게 피난처가 되어주신다. 그런데 나는 어떻게 하고 있는가? : 네 산으로 도망하라....(1절) 사람들도 네 방법을 사용하라고... 나도 내 방법을 사용하려고 하고..... 오늘 하루의 삶은 어떻게 살아야 하는가? 나 - 내 연약함의 모습을 그대로 바라보기 다른 사람 - 다른 사람의 피난처가 되어주기... 오늘 하루를 시작하며! 어떤 성장 포인트를 보여주실끼? 어떤 이에게 피난처가 되라고 하실까? 다윗은 하나님께 피하였다고 고백한다. 그렇다면 어떻게 살아가야하는 것일까? 하나님이 피난처라고 하면서도 우리는 우리 스스로가 피난처와 산성이 되려고 한다. 하나님은 ..

[감사훈련] 감사는 '서핑(Surfing)'이다.

[ 하루의 첫 습관훈련]은 [감사일기]로 마무리 된다. [감사훈련]은 내가 생각하기에 감사한 것들이 아니라 말씀을 통해 주신 방향에 따른 감사이다. 그러기에 다른 이들이 보기에 감사하지 않은 내용이 나에게는 감사로 고백된다. 그런 고백을 할 수 있는 이유는 말씀의 방향이 이미 담겨져 있기 때문이다. 오늘 말씀 묵상으로 보면 '여러가지 상황을 하나님을 찾게 하시는 하나님'이라고 한다면 이런 감사의 고백도 나올 것이다. - 어려움을 통하여 하나님을 찾게 하심을 감사 - 간절히 찾지 못하는 내 안에 불안함을 보게 하셔서 감사 - 가장 힘든 사람이 하나님을 찾는 통로가 되어서 감사 그러기에 '감사'는 '서핑'과 같다고 할 수 있다. 어디서 파도가 오더라도 '서핑'하는 사람들은 그 파도를 타고 즐긴다. 내 삶에서..

[묵상] 시편 9:1-20

하나님은 어떤 분이신가? : 주를 찾는 자들을 버리지 아니하심이니이다 (10절) 모든 상황을 통해서 하나님을 찾게 하시는 하나님 그 하나님은 나에게 어떻게 해주시는가? 나로 하여금 하나님을 찾게 하시고 나아가게 하신다. 그런데 나는 어떻게 하고 있는가? : 자기가 판 웅덩이에 빠짐이라 (15절) 결국 내 지식, 내 방법, 내 수단을 사용하려고 하고 하나님 없이 살아가려고 하는 것이다. 오늘 하루의 삶은 어떻게 살아야 하는가? 나 - 다른 수단과 방법이 아니라 하나님만을 찾고 구한다. 다른 사람 - 사람들을 하나님의 통로로 바라보며 대하기 오늘 하루를 시작하며! 어떤 것들을 통하여 하나님을 찾으며 나아가게 하실까? 시편을 읽아보면 다윗이 참 얕다는 생각을 한다. 하나에 좋아하고, 하나에 슬퍼하고.... 그..