Part 4 주제별 이야기 440

[매체교육] 셧다운

추천사 독일어판 서문 - 미하엘라 글뢰클러Michaela Glöckler 한국어판 서문 - 권장희 1장 이 지침서의 목적 1.1 아이의 발달을 바탕으로 해야 하는 미디어 교육 1.2 자녀에게 아날로그 세계의 체험을! 1.3 부모가 자녀에게 제시해야 하는 방향 - 우리의 뇌는 어떤 회로가 필요할지 몰라서 어릴 때 아주 넉넉하게 많은 위로를 만들어 놓습니다. 그리고 외부의 자극을 받으면 그 중 필요한 회로를 남겨서 굵고 튼튼하게 만들고 필요없는 회로는 정리해서 버리는 특성이 있습니다. - 인간의 의식에 의해 작동되는 기술은 자연스레 그 의식의 발달에 강력한 영향을 미친다는 사실입니다. 아날로그 세계 안에서 뇌를 건강하게 발달시킨 성인이나 청년들에게는 그런 사실이 문제가 되지 않지만, 뇌의 발달이 완결되지 ..

[습관] 결국 성취하는 사람들의 뇌는 어떻게 만들어지는가?

1장 뇌가소성이란? 사용할수록 강화 하는 뇌 BTS도 뇌가소성을 사용했다 … 21 /진시황이 찾는 불로초 … 24 /매트릭스가 현실이다 … 26 천재가 부러워요? … 27 현대인의 뇌가 죽고 있다 풍요속의 빈곤한 뇌 … 31 /뇌는 지쳤다 … 34 /스트레스가 뇌가소성을 죽인다 … 36 뇌가소성의 비밀 뇌가소성 전문가가 되어야 한다 … 40 /조상들은 언제부터 뇌를 알았을까? … 44 한강의 기적을 이룬 대한민국의 뇌 … 46 뇌가소성이 있다 어른의 뇌는 변하지 않을까? … 50 /신경세포의 탄생 … 53 /뇌가소성이란? … 56 뇌가소성을 깨워라 … 59 /뇌가소성 전문가가 되자 /뇌는 약하다 … 62 뇌는 부정적이다 … 64 아프다고 송곳으로 머리를 찌른다면? … 65 /거울 속의 나를 아버지라 부른..

성인애착유형검사

자신에대한 이해도를 높입니다. 나는 다른 사람과의 관계 그리고 내 자신과의 관계는 어떻게 형성 되어 있을까? 성인애착유형검사 http://typer.kr/test/ecr/ 성인애착유형 테스트 불안정애착(혼란)(공포회피형) : 자기부정-타인부정 회피점수 2.33 이상, 불안점수 2.61 이상 나는 남들과 가까워지면 왠지 편안하지가 않다. 나는 정서적으로 가까운 관계를 원하기는 하지만, 남 typer.kr ​ 회피점수 2.33미만, 불안점수 2.61미만이면 ‘안정애착’, 자기 긍정 + 타인 긍정 회피점수 2.33미만, 불안점수 2.61이상이면 ‘몰입애착’, 자기부정 + 타인 긍정 회피점수 2.33이상, 불안점수 2.61미만이면 ‘거부형 회피애착’, 자기 긍정 + 타인 부정 회피점수 2.33이상, 불안점수 2..

[인용] 노예가 노예로서의 삶에 너무 익숙해지면

노예가 노예로서의 삶에 너무 익숙해지면 놀랍게도 자신의 다리에 묶여있는 쇠사슬을 서로 자랑하기 시작한다. 어느 쪽의 쇠사슬이 빛나는가, 더 무거운가 등. 그리고 쇠사슬에 묶여있지 않은 자유인을 비웃기까지 한다. 하지만 노예들을 묶고 있는 것은 사실 한 줄의 쇠사슬에 불과하다. 그리고 노예는 어디까지나 노예에 지나지 않는다. 과거의 노예는, 자유인이 힘에 의해서 정복하여 어쩔 수 없이 노예가 되어버렸다. 그들은 일부 특혜를 받거나 한 자를 제외하면 노예가 되더라도 결코 그 정신의 자유까지도 양도하지는 않았다. 그 혈통을 자랑하고 선조들이 구축한 문명의 위대함을 잊지 않은 채, 빈틈만 생기면 도망쳤다. 혹은 반란을 일으키거나, 노동으로 단련된 강인한 육체로 살찐 주인을 희생의 제물로 삼았다. 그러나 현대의 ..

[부모교육] 양육의 궁극적인 목표는 독립이다

교회에서는 지금까지 부모교육에 대한 이야기는 하지 않았다. 사실 나도 잘 모르고, 나도 과정이기에 그것을 이야기하는 것조차 사실 어려웠기 때문이다. 그런데 자연스럽게 이런 주제가 나오기 시작했고, 부모들과 함께 논의하기 시작했다. 우리 교회도 부모교육에 대한 이야기가 나오는 때가 되었나보다. 결국 자기 자신의 모습을 보는 시간일텐데... 영상을 보면서 나도 배워간다. 청소년기에는 멀어져야 하는구나...!!! 거리를 둠으로 자녀를 존중하는 것으로!!!

[주제별] 몰입(flow)

서문 - 사람들이 따분하고 무의미한 삶을 기쁨이 충만한 삶으로 바꾸기 위한 일반적인 원리들과 이러한 원리들을 자신의 삶에 접목시킨 구체적인 예를 제시할 것이다. - 플로우는 기술과 도전이라는 두 차원의 균형이 맞을 때 경험할 수 있다. 우리는 균형을 맞추기 위해 도전수준을 떨어뜨리거나, 대처기술을 향시킬 수 있다. 어떤 선택을 하는에 따라서 자신의 삶이 달라질 수 있다. 제 1장 행복, 다시 생각해보기 - 이 책의 목적은 매우 오래된 의문, 즉 인간은 언제 제일 행복할까라는 문제에 대한 답을 찾기 위해서.. - 행복이란 우연히 찾아오는 것이 아니다! 나의 발견! - 빅터 프랭클 "성공은 자기 자신의 이해보다 더 큰 목표에 헌신할 때 얻어지는 부산물일 쁜이다" - 플로우라는 최적 경험. 내적 경험의 최적 ..

[summary] 인간의 마음을 사로잡는 스무가지 플롯

p.45 좋은 플롯의 여덞가지 원칙 전제, 법칙을 깨고 싶으면 법칙을 배우라 1) 긴장이 없으면 플롯은 없다 2) 대립하는 세력으로 긴장을 창조하라 3) 대립하는 세력을 키워 긴장을 고조시켜라 4) 등장인물의 성격은 변해야 한다. 5) 모든 사건은 중요한 사건이 되게 하라 6) 결정적인 것을 사소하게 보이도록 하라 7) 복권에 당첨될 기회는 남겨두라. 8) 클라이맥스에서는 주인공이 중심적 역할을 하게 하라.