참고로 이 책은 기독교적인 책은 아니다. 불교에 가깝다고 할 수 있겠다. 그런데 인간의 내적 고민에 대해 자세하게 기록해 놨기에 많은 도움이 되었다. 8 17년동안 깨달음을 얻고자 수행에 매진한 결과 머릿 속에 떠오른 생각을 다 믿지는 않게 되었습니다. 그게 제가 얻은 초능력입니다. 15 제가 추구하는 건 의식적 현존 상태, 즉 지금을 온전히 의식하며 살아가는 것입니다. 하지만 그렇게 표현하면 마치 조금도 긴장을 풀면 안되는 것처럼 힘든 일처럼 들립니다. 그런 이유로 저는 '알아차림'이라고 말하는게 더 좋습니다. 20 가만히 있어도 불편한 삶 31 내가 생각을 하는 것이지, 내가 곧 생각과 같은 것은 아니라는 것을 깨달았습니다. 물론 생각 그 자체가 문제는 아닙니다. 하지만 떠오르는 생각을 모두 무의식적..