꿈꾸는 꼬목사's STORY

p.10 문자를 통해 기억이 '외부화'되자 노와 주의 시스템이 자유로워져 인간은 다른 일에 집중할 수 있게 되었다. p.31 사회심리학의 최근 연구에 따르면, 더 많이 가진 사람이 더 행복한 것은 아니다. 진짜 행복한 사람은 자기가 가진 것에 만족할 줄 아는 사람이ㅏ .행복한 사람은 자신이 인식하지 못하더라도 늘 '만족하기'를 실천하고 있다. '만족하기'는 자신이 중요하게 여기지 않는 일에 시간을 낭비하지 않기 위한 전략이다. p.32 우리의 뇌는 하루에 특정 개수만큼의 판단만 내릴 수 있게 구성되어 있어서 그 한게에 도달하면 중요도에 관계없이 더 이상 판단을 내릴 수 없는 것으로 보인다. 신경과학의 최근 발견 가운데 가장 유용한 것 중 하나는 다음과 같다. "우리 뇌에서 판단을 담당하는 신경 네트워크는..

대니얼 레비틴이 쓴 '정리하는 뇌'에서 인간의 뇌는 한 번에 한가지만 하도록 되어 왔다고 말한다. 그러기에 멀티테스킹은 없다고 한다. 멀티테스킹하는 것처럼 보여도 사실은 지속적인 전환이라고 말한다. 그런데 전환하는 것 자체가 문제가 아니나 전환하면서 뇌의 에너지가 많이 소모된다고 말한다. 그러기에 멀티테스킹을 하면 할수록 뇌는 피곤함을 느낄 수 밖에 없다는 것이다. 결국 효율성은 더 떨어지고 집중력도 떨어진다. 시간관리를 하면서 주어진 일 한가지에만 집중하라. 그것이 더 효율적이며, 효과적이다. 또한 하나의 집중할 수 있도록 환경을 만들어가라. 조금 더 깊이 들어가면 멀티테스킹은 결국 불안에서 비롯된 것이다. 불안하기에 하나에 집중하지 못하고, 불안함에 따라 여러가지 일에 의식이 따라가는 것이다. " 결..

하나님은 어떤 분이신가? : 여호와는 나의 목자시니....(1절) 목자이신 하나님 그 하나님은 나에게 어떻게 해주시는가? 나의 목자가 되시어 나를 인도해주고 계신다 그런데 나는 어떻게 하고 있는가? 지금 상황이 너무 불편하고 어렵게 느껴진다. 인도하심을 알지만 내가 인도해야 할 것 같은 마음도 든다. 오늘 하루의 삶은 어떻게 살아야 하는가? 나 - 부족함이 없게 하신 것을 감사하는 하루 다른 사람 - 하나님이 그 사람을 인도하고 계심을 나누는 하루. 오늘 하루를 시작하며! 어떻게 인도하실까? 어떤 길을 보여주실까? 여호와는 나의 목자시니..... 그 한마디면 충분하다. 양은 목자를 따라간다. 목자는 보이지 않지만 목자의 지팡이와 막대기가 그 길을 인도한다. 결정해야 할 일이 많고, 정리해야 할 일이 많다..

하나님은 어떤 분이신가? : 28 나라는 여호와의 것이요 여호와는 모든 나라의 주재심이로다 모든 것의 주인이신 하나님 그 하나님은 나에게 어떻게 해주시는가? 내 삶의 주인이시다 그런데 나는 어떻게 하고 있는가? 내가 주인인 것처럼 사는 것은 아닌지..... 마치 그것이 나의 것인 것처럼 내가 고민하며 힘들어한다. 오늘 하루의 삶은 어떻게 살아야 하는가? 나 - 내가 주인삼고 있는 영역을 돌아보기.... 다른 사람 - 인정하기, 사랑하기, 오늘 하루를 시작하며! 어떤 영역이 하나님의 것인지 보여주실까? 내가 어느 영역을 주인이라고 생각하고 있을까? 이 땅의 주인은 하나님이시다. 결국 모든 것은 하나님의 뜻대로 이뤄진다. 그러기에 고집을 피울 이유도 없다. 멈추라고 하시면 멈추는 것이고.... 가라고 하시면..

'말씀묵상하며 하루를 살아가기' 기초자료 말씀묵상을 하면서어떻게 하루를 살아내야 하는지 간단한 강의자료.

사람들은 결국 자신의 뜻에 맞는 선택과 결정을 한다. 그리고 그것이 맞으면 같이 가고, 아니면 따로 간다. 아무리 좋고, 즐겁고, 재미있고 많은 시간을 보내도 자신의 뜻과 맞지 않으면 따르지 않는다. 누군가를 '리더로 따른다'는 것은 그 리더의 뜻을 향해 내 뜻을 접을 수 있어야 하는 것이다. 그게 아니라면 그 사람을 내 '리더'라고 말하지 말아야 한다. 그건 '리더'가 아니라 '동행자'였을뿐....

성장하는 사람들의 특징이 있다. "결정적인 순간에 다른 사람의 말을 듣는다" 그 말은 자신의 한계 앞에서 자신의 고집이 아니라 자신의 생각이 아니라 나에게 답이 없기에 다른 사람의 말을 듣는 것이다. 그런데 성장하지 못하는 이들은 결국 자신의 뜻대로 한다. 그러기에 늘 그 자리에 머물러 있다.

복음을 고백하는 우리는 어떻게 살아가는가? 인정하는 존재로.... 성장하는 존재로.... 사랑하는 존재로.... 새로운 존재는 새롭게 산다. 인정하며 살아가기... 성장하며 살아가기... 사랑하며 살아가기....

하나님은 어떤 분이신가? : 주님께서 승리를 주시므로 왕이 크게 즐거워합니다, 승리를 주시는 하나님 그 하나님은 나에게 어떻게 해주시는가? 하나님께서 승리를 주고 계신다 그런데 나는 어떻게 하고 있는가? : 우리가 주님의 힘을 기리며, 노래하겠습니다(13절) 하나님이 주신 승리를 찬양하며 감사하며 기뻐한다. 오늘 하루의 삶은 어떻게 살아야 하는가? 나 - 나에게 승리를 주신 하나님께 감사하기 다른 사람 - 자신의 삶에서 승리할 수 있도록 격려하며 응원하기 오늘 하루를 시작하며! 어떤 승리를 주실까? 누구를 응원하며 격려하게 하실까? 하나님께서 승리를 주신다. 그러나 우리의 할 일은 그 승리에 합당한 모습을 갖는 것이다. 그래야 승리가 나에게 진정한 복이 된다. 하나님은 승리하지 않으시는 것이 없다. 그러..

[하루의 첫 습관훈련]이 진행되고 있는데습관훈련이 잘 안되는 분도 있다. 그러면 왜 그럴까?내가 내 자신을패배하는 자리, 지는 자리에 위치시키기 때문이다. 내가 내 자신을 '질 수 밖에 없는 자리'에 두고이기려고 애쓰는 것 자체가 말이 안된다. 모든 상황이 그렇지만 습관훈련을 하면서 제일 먼저 해야 하는 일은 '상황'을 정리하는 일이다.과거의 방식으로는 새로운 '습관'을 훈련할 수 없다.상황을 재배열해야 한다. 습관훈련에서 승리하려면내 자신을 이기는 자리에 위치해 두어야 한다.습관훈련을 할 수 있는 상황을 만들어놓고 거기에 내 자신을 두는 것이다. 아침에 일찍 일어나려면 일찍 잠자리에 들어야 한다. 아침에 일어나서 말씀묵상으로 시작하려면가까운 곳에 매일 성경을 위치시켜야 한다.그건 잠들기 전에 미리 준비..