Part 4 주제별 이야기 443

[버림받음] 나는 버림받을거야

핵심믿음 나는 버림받을꺼야. 당신도 나를 떠나겠지. 버림받음의 느낌 당신은 사랑하는 사람들을 잃고, 감정적으로 영원히 고립될 것이라는 기본적인 믿음을 가지고 있다. 사람들이 죽거나 당신을 내쫓거나 떠나든지 간에 혼자가 되었다고 느낀다. 버림받고 그것이 영원히 지속할 것이라 예상한다. 마음속으로 당신의 운명이 완전히 홀로 사는 것이라고 느낀다. 버림받음의 유형 1) 의존에 기초한 버림받음 : 너무나 안전하고 과잉보호를 받은 환경에서 비롯된다. 2) 불안정이나 상실에 기초한 버림받음 : 감정적으로 불안정한 환경에서 나온다. 버림받음의 기원 불안, 절망, 애착상실 1) 분리 불안(혼자 있기 어려움)에 대한 생물학적 경햠을 가질 수도 있다. 2) 어렸을 때 부모가 죽거나 집을 나갔다. 3) 유모에 의해 키워졌거..

[summary] 내 몸 사용 설명서

1부 끝까지 완주하는 건강을 지니자 - 몸은 영혼을 담고 있을 뿐 아니라 영혼에 영향을 미친다. 우리는 천사가 아니다. 우리는 몸이라는 외피없이 하나님을 추구하는 존재가 아니다. 육체의 상태가 영혼의 상태에 아무런 영향도 미치지 않는 것처럼 살아간다면, 우리는 세상의 어떤 정통한 교리로도 구제불능이다... 하나님을 추구하고 섬기고, 알기 원하지만, 몸이 영혼에 맞서 싸울 때가 많다. 평소 우리는 영혼의 성장만을 강조해 왔다. 그러다보니 훈련되지 않은 몸이 영적 성장을 더디게 하거나 심지어 해칠 수 있음을 깨닫지 못할 때가 있다. 영혼에 집중하는 것이 우리의 사고방식의 '기본값'인 만큼, 지금부터 건강한 영혼이란 어떤 것인지부터 살펴보기로 하자. 그리고 몸을 거의 무시하면서 영혼을 가꾼다는 것이 얼마나 어..