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[BOOK] 마음의 지혜 (김경일)

책을 읽다보면 성경의 지혜를 지금의 언어로 풀어간다는 생각이 든다.말씀에 순종하는 사람은말씀에 순종하면서 이 지혜를 깨달아가고,자신의 머리로 이해하려는 사람은결국 몸으로 경험해야 깨닫는 것 같다.들어가며인간의 마음을 숫자로 표현할 수 있다면1장 사람을 대하는 지혜성격이 아니라 자원의 사용이 문제입니다 외로움 때문에 나쁜 관계를 선택하지 마세요 마이클 샌델 "정의란 무엇인가?" - 정의란 오늘의 정의가 무엇인지 그 때 그 때 매번, 기꺼이 고민하는 것이다.두려움은 반응이고, 용기는 결정이다.데이비드 버스는 상대가 나를 떠날지도 모른다는 심연의 두려움이 외모폄하로 이어진다.나이 들면서 가져야 하는 중요한 능력 중 하나는 자기 욕망을 솔직하면서도 품위 있게 말하는 것입니다 .2장 행복을 만끽하는 지혜행복은 나..

[부부학교 4 플러스 알파 ] 싸웠을 때 갈등 상황 기준 만들기

이번 부부학교는 비슷한 스타일이 참 많다.그래서 패싸움도(?) 가능한 수준이다.어제 그 난리를 치면서 싸웠을 때 서로의 갈등의 기준을 나눴다.참고가 될 수 있을 듯 하여 공유한다.대부분 부부의 갈등스타일은싸우면 한 쪽은 바로 그 자리에서 모든 것을 해결하려고 하고,다른 한 쪽은 시간을 가지려고 한다.두 가지에서 갈등이 생긴다.1. 한 쪽에서 잠시 시간을 갖자고 한다.2. 시간을 가진 후, 시간을 갖자고 한 사람이 대화를 시작한다.3. 시간을 가진만큼 상대의 이야기를 들어준다.예를 들면 30분 시간을 가지면, 30분 이야기를 들어줘야 한다.물론 기준을 세우지만 항상 어길 수 있다.물론 한 사람이 어기는 순간, 다른 사람도 어긴다.사소한 기준을 어기는 것도 습관이다.그래서 사사시대가 된다.함께 기준을 나누고..

[ 부부학교 4 ] 부부가 되어가는 과정

부부학교 4주차가 진행되었다.이은숙 강사님이 '대화법'에 대한 강의를 해주셨고,부부들이 서로에게 '하지 말아주세요!' 두 가지를 나눴다.특별히 이번 부부학교는결혼한지가 몇 년이 되었지만마치 신혼부부학교를 하는 것 같은 느낌이었다.아니 생각해보니 부부학교 맞다.신혼부부학교 때는 이러지는 않으니까 ㅎㅎㅎ4시부터 9시까지.....5시간이라는 시간동안 치열한 이야기가 진행되었다.그런데 그 가운데 느껴지는 것만 적어본다면첫째, 부부가 되어가는 과정이구나!여전히 각자다. 각자의 생활이 중요하고, 각자의 방식이 중요하다.그것을 함께 맞춰가려고 하지 않는다.조금 시도하다가 마음이 상하면 자기 방식대로 한 것이다.그 말은 부부가 공유되는 것이 없다는 말이기도 하다.두 사람이 함께 마음을 맞춰하는 것이 없다는 말이다.둘째..

[묵상] 호세아(Hosea)13:1 - 13:16

1. 문맥이스라엘의 지난 시간을 통해 행한 죄에 대한 내용2. 하나님이 어떤 분이신가? 2. 인간이 만든 것들을 섬기지 말라고 하시는 하나님4. 우리에게 유일하신 하나님5 공급자 하나님6 배반을 속상해하시는 하나님11 우리를 향해 안타까움과 서운해하시는 하나님15 주신이도 하나님, 취하실 이도 하나님3. 나에게 다가오는 하나님의 성품6 그들을 잘 먹였더니 먹는 대로 배가 불렀고, 배가 부를수록 마음이 교만해지더니, 마침내 나를 잊었다.이스라엘의 광야 40년 시간..하나님이 먹이시고 입히시는 시간이었다.그런데 그것이 그들에게는 교만의 이유가 된다.축복이 꼭 좋은 것은 아니다.그 축복에 대한 태도가 더 중요하다.오히려 목마름과 메마름이 축복이기도 하다.그 시간을 통해 하나님을 찾을 수 밖에 없기에...지금 ..

[묵상] 호세아(Hosea)11:1 - 11:11

1. 문맥이스라엘을 향한 하나님의 사랑의 내용2. 하나님이 어떤 분이신가? 1 처음부터 사랑이신 하나님3 내가 인식하지 못할 때에도 사랑이셨던 하나님4 인정과 사랑의 띠로 나에게 대하시는 하나님8 사랑이실 수 밖에 없는 하나님11 다시 사랑으로 회복하시는 하나님3. 나에게 다가오는 하나님의 성품8 에브라임아, 내가 어찌 너를 버리겠느냐? 이스라엘아, 내가 어찌 너를 원수의 손에 넘기겠느냐? 내가 어찌 너를 아드마처럼 버리며, 내가 어찌 너를 스보임처럼 만들겠느냐? 너를 버리려고 하여도, 나의 마음이 허락하지 않는구나! 너를 불쌍히 여기는 애정이 나의 속에서 불길처럼 강하게 치솟아 오르는구나.하나님은 사랑이시며, 사랑이실 수 밖에 없다.이스라엘의 모습을 보며 미우시다. 화가 나고 속상하시다.그러기에 징계와..

서현이의 첫 스마트폰

서현이에게 초등학교를 졸업하고 6년만에 핸드폰이 생겼다!그리고  스마트폰은 서현이에게 처음이다.우리 조카들이 고등학교 졸업할 때내가 노트북을 하나씩 졸업선물로 사줬고,이제는 조카들이 종훈, 서현이에게 사준다.핸드폰은 성민, 성준이가 함께 식사하고 좋은 시간을 보내며가로수길 애플샵에 가서 사줬다.조카들에게 참 고마웠다.어느새 우리 세대보다 이렇게 잘 커줘서...!!서현이는 참 좋겠다~!!근데 아직은 학교에서 허락되지 않아월요일부터 사용가능하다고...^^근데 내가 설렌다~ 좋겠다~!

[묵상] 호세아(Hosea)10:1 - 10:15

1. 문맥북이스라엘의 죄악과 이스라엘이 지금해야 할 응답의 내용2. 하나님이 어떤 분이신가? 10 징계하시는 하나님12 정의를 뿌리고 사랑의 열매를 걷게 하시는 하나님12 다시금 하나님을 찾기 원하신다.13 하나님만을 믿기 원하신다15 다시 돌아오기를 간절히 원하시는 하나님3. 나에게 다가오는 하나님의 성품15 베델아, 내가 그것과 똑같이 너희들에게 하겠다. 너희가 지은 심히 무서운 죄악 때문에 그렇다. 이스라엘 왕은 전쟁이 시작되는 새벽녘에 틀림없이 잡혀 죽을 것이다."북이스라엘의 죄악에 대한 하나님의 심판의 내용이다.하나님의 심판은 언제나 회복이다.다시 살리려고 하시는 것이며, 회복하려고 하시는 것이다.그리고 하나님의 표현에는다시금 돌아오기를 원하시는 하나님의 간절함도 담겨 있다.'왜냐하면 그 길이 ..

[BOOK] 당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다(박용철)

- 감정, 생각, 행동, 신체 상태는 서로 톱니바퀴처럼 연결되어 있다. 네 가지 요소는 서로에게 영향을 주고 서로를 그럴 듯하게 변화시켜 통일성을 유지하려고 한다.Part 1 내 안의 어린아이와 마주하기Chapter 1 “내 마음에 어떤 사연이 있을까?”┃우리가 쉽게 상처받는 이유 (신생아시절)왜 말하지 않아도 알아주길 바랄까?│마법적 관계에 대한 그리움- 고단함을 느끼고 자신의 무력함에 슬퍼지고 자존감에 상처를 입었을 땐, 자신도 모르게 엄마가 내 마음을 바로 알아주던 과거의 향수를 느낄 수 있다. 이 때 원시적인 사고방식이 나타난다.- 이심전심!! 먼저 자신이 상대에게 무엇을 원하는지, 자신의 마음 상태가 어떤지 알려주어야 합니다. 또한 반대로 이야기를 듣는 사람은 그것을 잘 경청했으며, 상대의 마음..