제 1부 내적 훈련 2. 묵상의 훈련 3. 기도의 훈련 4. 금식의 훈련 5. 학습의 훈련 제 2부 외적 훈련 6. 단순성의 훈련 7. 홀로 있기의 훈련 8. 복종의 훈련 9. 섬김의 훈련 제 3부 단체 훈련 10. 고백의 훈련 11. 예배의 훈련 12. 인도하심을 받는 훈련 13. 축전의 훈련 p.15 "나는 한 나그네로서 영원을 향한 길을 걸어가고 있다. 나는 하나님의 형상으로 지음을 받았으나, 그 형상에 손상을 입었으므로 어떻게 묵상해야 하는지, 어떻게 예배해야하는지, 어떻게 생각해야 하는지를 배워야 한다" 도널드 코간 p.15 피상성은 우리 시대의 비극이다. 즉시 만족을 누리고자 하는 사상을 근본적인 영적 문제이다. 오늘날 절실히 요청되는 사람은 지능이 높거나 혹은 재능이 많은 사람이 아니라 깊이..