
인간을 이해하는 것 중에 하나는 방어기제를 이해하는 것이다. 자기 자신이 어떤 방어기제를 사용하는지 모르면 자기 자신도 힘들고, 주변도 힘들다. 또한 복음으로 살아가는 삶이 성장하지 않는다. 방어기제를 이해할 때, 내 안의 죄의 습관을 이해하게 되고, 그것을 넘어서는 길도 찾아가게 된다. - 표현하지 않은 감정은 절대 죽지 않는다, 산 채로 묻혀서 나중에 더 추한 모습으로 등장한다. - 지그문프 프로이트 - 심리적 방어기제는 인간 심리의 보편적이고 필수적인 부분이다. 우리를 보호하고 우리가 인간으로서 경험하는 어려운 일을 헤쳐 나가게 돕는다. 하지만 종종 우리가 성장하고 만족스러운 삶을 누리지 못하게 방해하기도 한다. 이 책은 당신이 방어기제를 인지하고 성장하기 위해 언제 그것을 넘어서야 하는지 결정하는..